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Pediatria
Gerenciamento de Estresse e Bem-Estar para Equipes de Saúde
Currículo
3 seções
8 aulas
Tempo de vida
Expandir todas as seções
Recolher todas as seções
Módulo 1: Técnicas de Gerenciamento do Estresse e Cuidados Próprios para Profissionais de Saúde
3
1.1
Aula 1: Introdução ao gerenciamento de estresse na equipe de saúde.
1.2
Aula 2: Identificação e avaliação do estresse.
1.3
Aula 3: Técnicas de relaxamento e autocuidado.
Módulo 2: Práticas de Mindfulness para Melhorar o Bem-Estar
3
2.1
Aula 4: Introdução ao mindfulness na área da saúde.
2.2
Aula 5: Práticas de mindfulness no dia a dia.
2.3
Aula 6: Incorporando o mindfulness na rotina profissional.
Módulo 3: Estudos de Caso, Questionários e Avaliação Final
3
3.1
Aula 7: Estudos de caso sobre gerenciamento de estresse.
3.2
Aula 8: Preparação para a avaliação final.
3.3
Aula 9: Avaliação final do curso.
10 minutos
0 questões
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